Tảo xoắn Spirulina hay còn được gọi là vi tảo xoắn. Là một dạng tảo đơn bào sống ở vùng nước lợ, môi trường kiềm. Tảo xoắn chứa nhiều chất dinh dưỡng gấp nhiều lần so với các loại thực phẩm thông thường. Chính vì vậy, tảo xoắn Spirulina rất tốt cho cơ thể con người. Được nhiều nhà nghiên cứu tìm hiểu và làm đề tài khoa học. Tảo xoắn Spirulina được sử dụng phổ biển ở Ấn độ, Nhật bản, Pháp, Mỹ…Nhưng vẫn còn khá xa lạ đối với người Việt Nam.

Bài viết này sẽ góp phần giúp các bạn hiểu rõ hơn công dụng cách dùng cho từng đối tượng nhé.

1.Tảo xoắn Spirulina cần thiết cho người có nhu cầu bồi bổ sức khỏe.

Không phải ai cũng may mắn sỡ hữu một cơ thể khỏe mạnh, không đau ốm. Trong cuộc sông, công việc đôi lúc khiến ta bị bệnh, khiến cơ thể mệt mỏi. Lúc này cũng là lúc đề kháng trong chúng ta giảm sút. Vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng kịp thời cho cơ thể là điều thiết yếu. Trong đó, tảo xoắn Spirulina là một trong những lựa chọn phù hợp hàng đầu dành cho bạn.

Đối với người cần bổ sung dinh dưỡng do làm việc quá sức, vừa ốm dậy, hoặc sau khi điều trị bệnh: bổ sung từ 3-5g/lần. Chia làm 2 lần/ ngày. Uống sau khi dùng bữa ăn

Đối với người bệnh : Có thể dùng từ 2 đến 4 lần/ ngày. Dùng sau bữa ăn.

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng tảo xoắn Spirulina, bạn cũng cần có chế độ ăn, ngủ hợp lý, đúng giờ. Tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên mỗi ngày. Luôn giữ tinh thần thoài mái để mang lại hiểu quả tốt nhất.

2. Sử dụng tảo xoắn Spirulina cho phụ nữ.

Phụ nữ rất sợ tình trạng lão hóa, các nếp nhăn, nám, da đen sạm trên khuôn mặt.

Thân hình không cân đối “ cò hương” hay “ Chiếc lu” cũng khiến chị em ta phiền lòng. Hoặc phụ nữ trung niên đến thời kì mãn kinh …tất cả những vấn đề nêu trên đều là điều mà chẳng chị em nào muốn. Vậy sao, chi em không thử dùng tảo xoắn Spirulina xem sao. Tôi tin chắc sẽ giúp chị em hài lòng đấy. Bởi tảo xoắn Spirulina có tác dụng

• Chống oxy hóa, ngăn ngữa tình trạng lão hóa hiệu quả
• Tăng cân hoăc giảm cân an toàn tùy vào cách sử dụng
• Bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp cân bằng nội tiết tố, tránh mãn kinh sớm, đau bụng khi tới ngày kinh

Cách dùng dành cho chị em như sau

Có thể dùng từ 3-5g/ lần. Mỗi ngày 2 hoặc 3 lần. Có thể trộn ăn kèm cùng với sữa chua, sinh tố, hoặc nước trái cây yêu thích. Chị em cũng có thể thể hiện tài năng đảm đang của mình bằng các làm các món bánh, rau cau…

• Đối với phụ nữ giảm cân: Dùng trước bữa ăn 15 -30p
• Đới với phụ nữ có nhu cầu tăng cân: Dùng sau bữa ăn
• Phụ nữ mang thai và cho con bú cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi muốn bổ sung chất dinh dưỡng nào đó.

Chị em có thể dùng tảo để làm mặt nạ dưỡng da. Tuần 3 lần. Giúp da sáng mịn bật tông. Ngăn ngừa sạm da cho chị em, đặc biệt là đối với các thai phụ.

3. Sử dụng tảo xoắn Spirulina cho trẻ em

Tảo xoắn Spirulina là nguồn dinh dưỡng vô cùng tuyệt vời đối với trẻ em. Tảo xoắn Spirulina cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa tình trạng ốm vặt ở trẻ, chống táo bó, chống nhiệt miệng. Trẻ vốn ghét ăn rau, nên tảo xoắn Spirulina cung cấp các vitamin có trong rau quả cho trẻ, bổ sung nguồn vitamin xanh sạch giúp trẻ khỏe mạnh, cao lớn.

Với trẻ em chỉ nên sử dụng từ 1 -2g/ ngày, có thể chia nhỏ thành nhiều lần sử dụng. phối trộn cùng với thức ăn trẻ yêu thích như ván sữa, sữa chua, sữa…..Dùng cho trẻ trên 18tháng, dưới 18 tháng hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

4. Cách sử dụng tảo xoắn đối với người cao tuổi

Người cao tuổi là nhóm đối tượng dễ phát sinh bệnh lý do vấn để tuổi tác, tình trạng đề kháng kém, cơ thể dễ suy yếu. Do đó, việc bổ sung tảo xoắn mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tuổi già.

• Giảm mỡ máu, cải thiện chức năng tim mạch.
• Tăng sự dẻo dai của xương khớp nhờ kích thích tế bào tủy xương.
• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Ức chế tế bào ung thư.
• Hạn chế triệu chứng bệnh tiểu đường, điều chỉnh hàm lượng insulin.

Người cao tuổi sử dụng từ 3-5g/ lần. Ngày 2 – 3 lần. Uống sau bữa ăn. Có thể dùng kèm với trà mật ong, sữa…Bên cạnh đó cần có chế độ thể dục, nghỉ ngơi hợp lý dành cho người cao tuổi. Hạn chế ăn các thức ăn nhiều dầu mỡ.

5. Sử dụng tảo xoắn Spirulina cho nam giới

Không chỉ có phụ nữ, trẻ em hay người cao tuổi mới cần bổ sung chất dinh dưỡng. Nam giới – người thường làm việc nặng nhọc, môi trường làm việc ô nhiễm, hay gặp tình trạng stress trong công việc cũng cần phải cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể. Với tảo xoắn Spirulina, nam giới có liều dùng như người cần bồi bổ sức khỏe để có tác dụng:

• Bảo vệ gan, hạn chế các bệnh về dạ dày, viêm loét tá tràng do rượu bia gây ra.
• Kích thích sản sinh nội tiết tố nam testosteron.
• Tăng cường sức mạnh cơ bắp, duy trì sức bền và thể lực cho phái mạnh.

Khi sử dụng tảo xoắn Spirulina, các bạn có thể tham khảo cách sử dụng chi tiết cho từng đối tượng trong bài. Ngoài ra, các bạn có thể hỏi bác sĩ, nhân viên bán hàng để được hướng dẫn chi tiết hơn. Bạn cũng có thể liên hệ qua trang web taoxoandanang,com khi cần giải đáp các thắc mắc về tảo xoắn Spirulina.